{"id":5868,"date":"2014-04-15T17:38:18","date_gmt":"2014-04-15T15:38:18","guid":{"rendered":"http:\/\/www.portaldelolleria.es\/?p=5868"},"modified":"2014-04-15T17:38:18","modified_gmt":"2014-04-15T15:38:18","slug":"tres-miembros-del-cc-cap-amunt-a-la-aventura-de-la-meditarraneam-xtream-btt-por-etapas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.portaldelolleria.es\/?p=5868","title":{"rendered":"Tres miembros del CC Cap Amunt a la aventura de la Meditarraneam Xtream (BTT por etapas)"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.portaldelolleria.es\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/capumnt.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5870\" title=\"capumnt\" src=\"http:\/\/www.portaldelolleria.es\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/capumnt.jpg\" alt=\"\" width=\"598\" height=\"398\" srcset=\"http:\/\/www.portaldelolleria.es\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/capumnt.jpg 598w, http:\/\/www.portaldelolleria.es\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/capumnt-300x199.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 598px) 100vw, 598px\" \/><\/a><\/p>\n<p><em>cr\u00f3nica de Cap Amunt<\/em><\/p>\n<p><span id=\"result_box\" lang=\"es\"><span title=\"El passat cap de setmana d'abril tres membres del club ciclista \u201cCap Amunt\u201d v\u00e0rem participar en la \u201cMediterranean Xtrem\u201d en la modalitat PROBIKER.\">El pasado fin de semana de abril tres miembros del club ciclista \u00abCap Amunt \u00bb participamos en la \u00bb Mediterranean Xtrem \u00bb en la modalidad PROBIKER . <\/span><span title=\"Una proba BTT per etapes, en la que l'aventura pareixia ser la nota predominant,...i aix\u00ec va ser, sobrepassant les nostres expectatives. \">Una prueba BTT por etapas , en la que la aventura parec\u00eda ser la nota predominante , &#8230; y asi fue , sobrepasando nuestras expectativas .<\/span><\/span><\/p>\n<p><span title=\"Carregada la furgoneta amb les nostres tres bicicletes, i com no, amb les nostres ganes, il\u00b7lusions i nervis de no saber exactament que ens an\u00e0vem a trobar, eixirem cap a Morella (preciosa ciutat!!). \">Cargada la furgoneta con nuestras tres bicicletas , y como no , con nuestras ganas , ilusiones y nervios de no saber exactamente que nos \u00edbamos a encontrar , saldremos hacia Morella ( preciosa ciudad !) .<\/span><\/p>\n<p><span title=\"Despr\u00e8s d'escoltar el breafing, ens n'adonem de que a\u00e7\u00f2 &quot;no \u00e9s cap tonteria&quot;, hi ha molta gent vinguda de tota Espanya amb prou nivell, incluint el portugu\u00e9s campi\u00f3 de la prestigiosa Titan Desert. \">Despu\u00e9s de escuchar el breafing , nos damos cuenta de que esto \u00bb no es ninguna tonter\u00eda\u00bb , hay mucha gente llegada de toda Espa\u00f1a con suficiente nivel , incluyendo el portugu\u00e9s campe\u00f3n de la prestigiosa Titan Desert .<\/span><\/p>\n<p><span title=\"Es fem la cervesseta de rigor, el sopar amb pasta (com no!), ia dormir. \">Nos hacemos la cervecita de rigor , la cena con pasta ( como no ! ) , Y a dormir .<\/span><\/p>\n<p><span title=\"A les 7 del mat\u00ec estem en peu, preparatius d'\u00faltima hora, el t\u00ecpic &quot;con este tiempo que ropa me pongo&quot;, esmorzar, i com no, un munt\u00f3 de nervis i un nus a l'est\u00f2mac per com ser\u00e0 l'etapa\">A las 7 de la ma\u00f1ana estamos en pie , preparativos de \u00faltima hora , el t\u00edpico \u00abcon este tiempo que ropa me pongo \u00bb , desayuno , y como no , un mont\u00f3n de nervios y un nudo en el est\u00f3mago por c\u00f3mo ser\u00e1 la etapa <\/span><span title=\". \">.<\/span><\/p>\n<p><span title=\"Control de signatures i ah\u00ec estem....en l\u00ednia d'eixida!!!! \">Control de firmas y ah\u00ed estamos &#8230;. en l\u00ednea de salida ! !<\/span><\/p>\n<p><span title=\"A\u00e7\u00f2 ja vaaaaa!!\">Esto ya vaaaaa ! <\/span><span title=\"volteta neutralitzada pels carres de Morella, i en un tres i no res els primers &quot;volen&quot;i la cursa s'estira m\u00e9s que un fil. \">vueltecita neutralizada por las calles de Morella , y en un santiam\u00e9n los primeros \u00bb quieren\u00bb y la carrera se estira m\u00e1s que un hilo .<\/span><\/p>\n<p><span title=\"R\u00e0pidament venen les primeres rampes amunt fins arribar als 1206 m, i avall, creuen varios barrancs amb aigua i ... comen\u00e7a l'espectacle pels paratges de la serra de la Tinen\u00e7a de Benifass\u00e0!!!M\u00e9s de 16 km d'una senda xul\u00edssima\">R\u00e1pidamente venden las primeras rampas arriba hasta llegar a los 1.206 m , y abajo , creen varios barrancos con agua y &#8230; comienza el espect\u00e1culo por los parajes de la sierra de la Tinen\u00e7a de Benifass\u00e0 ! M\u00e1s de 16 km de una senda chul\u00edsimos <\/span><span title=\"per dins d'un bosc de carrasques i pins pel costat del riu C\u00e8rvol, al que hem de creuar unes 8 \u00f3 9 vegades amb l'aigua pels genolls.\">por dentro de un bosque de encinas y pinos junto al r\u00edo Ciervo , al que hemos de cruzar unas 8 \u00f3 9 veces con el agua por las rodillas . <\/span><span title=\"Arribem al primer avituallament i agarrem forces (menys mal!) per al que ens vindr\u00e0.\">Llegamos al primer avituallamiento y agarramos fuerzas (menos mal ! ) Para el que vendr\u00e1 . <\/span><span title=\"Nom\u00e8s eixim, comencem a pujar i perdem la noci\u00f2 del temps i dels km que portem pujant, .....a\u00e7\u00f2 pareix que no s'acaba mai!!!\">S\u00f3lo salimos , empezamos a subir y perder la noci\u00f3n del tiempo y de los km que llevamos subiendo , &#8230;.. esto parece que no acaba nunca ! <\/span><span title=\"En arribar al 2n avituallament les nostres cares reflexen el cansanci, i l'esfor\u00e7 de la dura pujada.\">Al llegar al 2 \u00ba avituallamiento nuestras caras reflejan el cansancio , y el esfuerzo de la dura subida . <\/span><span title=\"Eixim, com no seguim pujant i rodant per una sendeta per dins del bosc ia r\u00e0pidament ens sorpren el tercer avituallament!!\">Salimos , como no seguimos subiendo y rodando por una senda dentro del bosque y r\u00e1pidamente nos sorprende el tercer avituallamiento ! <\/span><span title=\"el nostre pensament \u00e9s de que ja ens queda poc!!, per\u00f2 uf!!\">nuestro pensamiento es de que ya nos queda poco ! , pero uf ! <\/span><span title=\"encara ens queden un parell de pujades un poc exigents per a les hores que portem damunt la bici, r\u00e0pidament ens ve una llarga trialera prou malament i trencada en la que \u201cEl Cabo\u201d gaudeix com un xiquet i la baixa com una bala!! \">todav\u00eda nos quedan un par de subidas un poco exigentes para las horas que llevamos encima de la bici , r\u00e1pidamente nos viene una larga trialera bastante mal y rota en la que \u00abEl Cabo \u00bb disfruta como un ni\u00f1o y la baja como una bala !<\/span><\/p>\n<p><span title=\"Ara si que si!!\">Ahora si que si ! <\/span><span title=\"ja estem a Morella!!contents per haver acabat per\u00f2, pensant que es m\u00e9s dura del que ens pensavem! \">ya estamos en Morella ! contentos por haber terminado pero , pensando que es m\u00e1s dura de lo que nos pens\u00e1bamos !<\/span><\/p>\n<p><span title=\"Al final han sigut 65 km i un desnivell de m\u00e9s de 2.400 mts de desnivell i m\u00e9s de 6 hores pedalejant !! \">Al final han sido 65 km y un desnivel de m\u00e1s de 2.400 mts de desnivel y m\u00e1s de 6 horas pedaleando !<\/span><\/p>\n<p><span title=\"Estirem, netegem les bicis, descansem, cervesseta recuperadora, soparet amb pasta ia descansar, per que la etapa de diumenge encara que al breafing ens diuen que es mes rodadora, algo ens diu que hi haur\u00e0 alguna sorpresa!! \">Estiramos , limpiamos las bicis , descansamos, cervecita recuperadora , cena con pasta y descansar, para que la etapa del domingo aunque al breafing nos dicen que es m\u00e1s rodadora , algo nos dice que habr\u00e1 alguna sorpresa !<\/span><\/p>\n<p><span title=\"A les 6,15 estem en peu per que l'etapa de hui comen\u00e7a abans!! \">A las 6,15 estamos en pie para que la etapa de hoy comienza antes !<\/span><\/p>\n<p><span title=\"Control de signatures, m\u00e9s nervis i... all\u00e0 anem, per dins dels carrers de Morella, baixant un munt\u00f2 d'escales i neutralitzats fins un mirador.\">Control de firmas , m\u00e1s nervios y &#8230; all\u00e1 vamos , por dentro de las calles de Morella , bajando un mont\u00f3n de escaleras y neutralizados hasta un mirador . <\/span><span title=\"Donen l'eixida i com no, els primers tornen a volar i es tornem a estirar com un fil, uns quants km de rodar i... sorpresa!\">Dan la salida y como no , los primeros vuelven a volar y se volvemos a estirar como un hilo , unos cuantos km de rodar y &#8230; sorpresa ! <\/span><span title=\"una dura i llarga pujada que ens porta fins els 1275 m.\">una dura y larga subida que nos lleva hasta los 1.275 m . <\/span><span title=\"d'altura, ara si que ens toca baixar i rodar uns quants km per pista, que com anem r\u00e0pids ens dona algun que altre esglai de quasi caiguda, recuperant l'al\u00e8, i els comentaris de que poc ha faltat per caure, seguim amunt\">de altura , ahora si que nos toca bajar y rodar unos cuantos km por pista , que como vamos r\u00e1pidos nos da alg\u00fan que otro susto de casi ca\u00edda , recuperando el aliento , y los comentarios de que poco ha faltado para caer , seguimos arriba <\/span><span title=\"i avall amb alguna que altra indecisi\u00f2, que gr\u00e0cies a alguna marca de la organitzaci\u00f2 i els nostres GPS solventem r\u00e0pidament.\">y abajo con alguna que otra indecisi\u00f3n , que gracias a alguna marca de la organizaci\u00f3n y nuestros GPS solventes r\u00e1pidamente. <\/span><span title=\"Apleguem al primer avituallament en Cat\u00ed i com no podia ser d'una altra manera ens ve una bona pujada, finsl'ermita de San Vicent;\">Llegamos al primer avituallamiento en Cat\u00ed y como no pod\u00eda ser de otra manera nos viene una buena subida , finsl&#8217;ermita de San Vicente ; <\/span><span title=\"el recorregut es converteix en trialera de baixada i pistes amb algun tro\u00e7 de cam\u00ed amb asfalt que ens portar\u00e0 al segon avituallament de La Salzadella, sols eixir una altra dura pujada per senda que ens fa muntar fins un port que a partir d'ara ser\u00e0 un\">el recorrido se convierte en trialera de bajada y pistas con alg\u00fan trozo de camino con asfalto que nos llevar\u00e1 al segundo avituallamiento de La Salzadella , s\u00f3lo salir otra dura subida por senda que nos hace montar hasta un puerto que a partir de ahora ser\u00e1 un <\/span><span title=\"trencacames per pista de baixada i senda de pujada.\">rompepiernas por pista de bajada y senda de subida . <\/span><span title=\"Els kilometres van ja pesant, i m\u00e9s tard que prompte arribem al tercer avituallament en Sta.\">Los kil\u00f3metros van ya pesado, y m\u00e1s tarde que pronto llegamos al tercer avituallamiento en Sta . <\/span><span title=\"Magdalena de Pulp\u00ecs. \">Magdalena de Pulpis .<\/span><\/p>\n<p><span title=\"S'ho agarrem amb un poc de calma, beguem i mengen b\u00e8, per qu\u00e8 ens han dit que ara (despr\u00e9s de 74km), ens ve lo pitjor. \">Se lo agarramos con un poco de calma , bebamos y comen bi\u00e9n , por qu\u00e9 nos han dicho que ahora (despu\u00e9s de 74km ) , nos viene lo peor .<\/span><\/p>\n<p><span title=\"Encara quasi no hem eixit del poble, tot es posa cap amunt, una dura i llarga pujada de formig\u00f2 i pista amb 17% de desnivell de mitja i amb rampes que arriben al 27%, i quant es pensavem que ja estava tot...\">Aunque casi no hemos salido del pueblo , todo se pone hacia arriba, una dura y larga subida de hormig\u00f3n y pista con 17% de desnivel de media y con rampas que llegan al 27% , y en cuanto se pens\u00e1bamos que ya estaba todo &#8230; <\/span><span title=\". noooo encara quedava m\u00e9s pujada!!!\">. noooo a\u00fan quedaba subida ! <\/span><span title=\"Finalment comencem un tram de 1.800 mts, que el teniem que fer obligat\u00f2riament a peu, ja que passavem per un paratge protegit de la Serra D'Irta.\">Finalmente empezamos un tramo de 1.800 mts , que lo ten\u00edamos que hacer obligatoriamente a pie , ya que pas\u00e1bamos por un paraje protegido de la Sierra D&#8217; Irta . <\/span><span title=\"Ooooohhhh!!\">Ooooohhhh ! <\/span><span title=\"des d'ac\u00ec es veu Penyiscola!!!!\">Desde aqu\u00ed se ve Pe\u00f1iscola ! ! <\/span><span title=\"Una molt enpinada baixada de formig\u00f2 ens condueix fins la mateixa vorera del mar, on fem uns quants kms observant i sentint les ones, quasi sense donar-se compte estem per dins dels estrets carrerets que ens duen al Castell del Papa Luna, i de sobte\">Una muy enpinada bajada de hormig\u00f3n nos conduce hasta la misma orilla del mar , donde hacemos unos cuantos kms observando y sintiendo las olas , casi sin darse cuenta estamos por dentro de los estrechos callejuelas que nos llevan al Castillo del Papa Luna , y de repente <\/span><span title=\", pugem uns quants escalons i estem dins del pati d'armes on...... est\u00e0 la meta!!!! \">, subimos unos cuantos escalones y estamos dentro del patio de armas donde &#8230;&#8230; est\u00e1 la meta ! !<\/span><\/p>\n<p><span title=\"Un bon grapat de sensacions ens acompanyen.\">Un buen pu\u00f1ado de sensaciones nos acompa\u00f1an . <\/span><span title=\"Alegria, entusiasme, la satisfacci\u00f2 per l'esfor\u00e7 d'haver arribat, cansanci, etc..., per que encara que ens diguerem que l'etapa era &quot;rodaora&quot;, hem fet 94 km amb m\u00e9s de 1.900 mts de desnivell i 6\">Alegr\u00eda, entusiasmo , la satisfacci\u00f3n por el esfuerzo de haber llegado , cansancio , etc &#8230; , para que aunque nos digan que la etapa era \u00bb rodaora \u00bb , hemos hecho 94 km con m\u00e1s de 1.900 mts de desnivel y 6 <\/span><span title=\"hores i 5 minuts damunt la bici. \">horas y 5 minutos sobre la bici .<\/span><\/p>\n<p><span title=\"Ens mirem les cares i crec que els tres estiguem contents, per que encara que en cap moment teniem pensat lluitar contra el crono ho hem fet m\u00e9s que b\u00e8, ens hem guanyat a nosaltres mateixa, que al fi i al cap es el que compta.\">Nos miramos las caras y creo que los tres estemos contentos , por que aunque en ning\u00fan momento ten\u00edamos pensado luchar contra el crono lo hemos hecho m\u00e1s que bi\u00e9n , nos hemos ganado nosotros mismo , que al fin y al cabo es lo que cuenta . <\/span><span title=\"Ho hem passat b\u00e8, hem tingut una bona aventura, s'havem enriquit, i hem gaudit molt.\">Lo hemos pasado bien, hemos tenido una buena aventura , se hab\u00eda enriquecido , y hemos disfrutado mucho. <\/span><span title=\"No es pot demanar m\u00e9s!! \">No se puede pedir m\u00e1s!<\/span><\/p>\n<p><span title=\"La nostra sorpresa a l'endem\u00e0 mirant els resultats de la modalitat en el web, es que ho hem fet molt millor del que ens pensaven, hem quedat 9\u00ba per equips, Sergi Sanz qued\u00e0 6\u00e9 en la categoria Master 40( 27\u00e9 en la general pro\">Nuestra sorpresa al d\u00eda siguiente mirando los resultados de la modalidad en la web , es que lo hemos hecho mucho mejor de lo que nos pensaban , hemos quedado 9 \u00ba por equipos , Sergi Sanz qued\u00f3 6 \u00ba en la categor\u00eda Master 40 ( 27 \u00ba en la general pro <\/span><span title=\"), Sergio Boluda (el Cabo) entra el 19\u00e9 en categoria Elite (24 \u00e9 enla general pro)i Juan Miguel L\u00f3pez el 20\u00e9 tamb\u00e8 en categoria Elite ( 28 \u00e9 en la general pro)!! \">) , Sergio Boluda ( Cabo ) entra el 19 \u00ba en categor\u00eda Elite ( 24 \u00e9 enla general pro) y Juan Miguel L\u00f3pez el 20 \u00ba tambi\u00e9n en categor\u00eda Elite ( 28 \u00e9 en la general pro) !<\/span><\/p>\n<p><span title=\"L'aventureta ha valgut moooolt la pena!!! \">La aventurilla ha valido muuuucho la pena !<\/span><\/p>\n<p><span title=\"Donar les gracies al Presi ia Juanan per la l'ajuda en els tracks, als wasaperos de cap amunt que ens animaven, a David Molimp\u00ec, ia Maria Amparo per oferir-nos sa casa i tindren's d'okupes!. \">Dar las gracias al Presi y Juanan por la ayuda en los tracks, los wasaperos de arriba que nos animaban , David Molimp\u00ec , ya Mar\u00eda Amparo para ofrecernos su casa y tendr\u00e1 s de okupas ! .<\/span><\/p>\n<p><span title=\"A l'any que v\u00e8, per aquestes dates, qui ens vullga trobar......... que ens busque en la Mediterranean Extrem!!!!\">En el a\u00f1o que viene , por estas fechas, el\u00a0 que nos quiera encontrar &#8230;&#8230;&#8230; que nos busque en la Mediterranean Extrem ! !<\/span><\/p>\n<p class=\"Standard\" style=\"text-align: justify;\">Sergi Sanz Pastor-Sergio Boluda Andan\u00ec i Juan Miguel Lopez Mora.<\/p>\n<p class=\"Standard\" style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.portaldelolleria.es\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/meta.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-5869\" title=\"meta\" src=\"http:\/\/www.portaldelolleria.es\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/meta.jpg\" alt=\"\" width=\"598\" height=\"898\" srcset=\"http:\/\/www.portaldelolleria.es\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/meta.jpg 682w, http:\/\/www.portaldelolleria.es\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/meta-199x300.jpg 199w\" sizes=\"(max-width: 598px) 100vw, 598px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; cr\u00f3nica de Cap Amunt El pasado fin de semana de abril tres miembros del club ciclista \u00abCap Amunt \u00bb participamos en la \u00bb Mediterranean Xtrem \u00bb en la modalidad PROBIKER . 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